☆Mes étincelles de vie☆ (#Octobre 2023)

Le moins qu'on puisse dire, c'est que ce mois d'Octobre n'a pas particulièrement brillé par sa bonne humeur générale...

Mauvaises nouvelles, ratés, actualités catastrophiques... Heureusement que la pluie et le froid nous ont jusque là épargnés, car chaque jour nous a apporté son lot de noirceur, parfois même avec un enchaînement franchement plombant.

Le changement d'heure vient enfoncer le clou, pour nous faire définitivement basculer vers la grisaille et la période de l'année que j'aime le moins.

Voilà une introduction qui met en joie, non^^?! Rassurez-vous : il n'est pas tellement dans mon tempérament de m'appesantir sur ce qui ne va pas, et tout cela me rappelle, s'il le fallait, la chance extraordinaire que j'ai et les privilèges de vie dont je dispose, car j'ai pu contrebalancer ce marasme général par une multitude de petits moments réconfortants.

A commencer par les bonheurs caractéristiques de l'automne...

Les milles couleurs des feuilles mortes que je ramasse à la pelle, comme une enfant; la lumière dorée du soleil rasant qui court le soir sur les murs de la maison ; le retour des courges, des soupes et des boissons chaudes ; les balades en forêt après la pluie ; le doux cocooning à la bougie, sous un plaid ou un gros pull... Cette ambiance chaleureuse est le meilleur remède aux jours gris!

Je ne cesse de le consigner ici, mais vraiment : je crois que se rattacher à ces petits bonheurs de rien du tout, à ces moments de joie grappillés ça et là au quotidien, et savoir les savourer pleinement, sans retenue, est l'une des clés de la sérénité.

C'est en tout cas là où je puise la mienne, en essayant de saisir tout l'or de ce que je trouve autour de moi, ou si besoin, de le créer.

Alors pour ce mois d'octobre 2023 qui vient de s'achever, voici ce dont j'aimerais garder la trace :

★ Créativité décompléxée

★ Balade impromptue en presqu'île

"Maman... Une prochaine fois, on pourra aller se balader en centre-ville??"... Et bien, pourquoi pas tout de suite? Nous n'avions rien de prévu, alors, nous voilà parties entre filles, profiter des restes d'été indien en presqu'île, en fin de journée.

Une petite balade de rien du tout, mais très agréable, car elle n'était pas prévue : ça y est, nous sommes définitivement sortis de cette période où il faut toujours tout prévoir, mettre de côté du matériel spécifique, se poser mille questions... On peut de nouveau se décider au dernier moment, et partir juste avec un sac sous le bras, quand et où ça nous chante. Un joli moment inattendu passé toutes les 4!

★ Échappées dominicales

Au rayon des balades de rien du tout qui font plaisir, il y a aussi mes petites marches à pied dominicales, une nouvelle habitude que j'ai prise depuis mon cancer.

J'essaie de remettre la pratique physique dans mon quotidien, la plupart du temps par des séances d'éliptère, 2-3 fois par semaine ; mais pour rendre ça un peu plus sympa, j'y ajoute souvent un moment à marcher dehors, le dimanche matin, au parc de la tête d'Or ou dans la nature, là où je suis.

Au delà du "sport" (qui reste léger, on ne se refait pas^^), c'est un bon moment pour me ressourcer, observer les petits détails de la ville ou les changements de la nature, tout en écoutant mes podcasts préférés. Je ne sais pas si j'aurai le courage d'affronter le froid et la pluie les mois prochains... mais j'espère, car j'ai pris goût à ce nouveau rendez-vous!

★ Au sommet

Cela fait bien longtemps que je voulais partager cette expérience extraordinaire avec ma famille, et nous sommes enfin allés ensemble au sommet du Puy-de-Dôme.

Un panorama exceptionnel sur mes origines, la chaîne des Puys et ses sublimes paysages : d'un côté, la vue sur toute la ville de Clermont, de l'autre, les volcans d'Auvergne à perte de vue. Comme dans la pub d'une certaine eau de source, oui, oui!

Nous avons joué l'option flemme, en privilégiant le petit train panoramique des Dômes plutôt que le sentier pédestre des muletiers, et nous avons bénéficié de conditions exceptionnelles : pas trop froid, et un ciel dégagé à 360°.

C'est vraiment un endroit magique, où observer bien évidemment le panorama époustouflant, mais aussi le ballet aérien ininterrompu des montgolfières et des parapentistes qui s'élancent dans le ciel... Un moment au top, c'est le cas de le dire, en tout cas au sommet de l'Auvergne!